la dieta que estoy haciendo es la de cormillot. no me pidan que la transcriba porque es un plomo de larga. y tampoco es día por día.
básicamente son 6 comidas. mucha agua. mucha fruta y mucha verdura.
estos platos son algunos de los que preparé esta semana.
hamburguesas paty (finitas) con ensalada de cous cous, radicheta, cherry, alcauciles, hongos y palmitos. (tiré la casa por la ventana)
pechuga grillada con fritolin, limón y tomillo. puré de calabaza con sem,illitas de lino y ensalada de rúcula.
tiritas de pollo a la mostaza (con granos de mostaza) salteados al wok con puré de zapallo.
y la famosa berenjena napolitana.
7 comments:
¡Queeee rico!!!! Buenísimo Peri!!!
Eso es más o menos lo mismo que como yo todos los días (me encanta comer muchas verduras, legumbres y frutas y no soy muy amiga de los dulces).
Estoy en mi peso pero no soy nada "flaca".
Supongo que la cantidad --no comer tres platos-- y reducir las harinas es muy importante.
para el verano vamos a estar mejor que la shegua de Evangelina Anderson vas a ver!
riquisimo!
Hola Vero, devolviendo la visita al blog de crianza. Bueno, veo que en este blog hay mucho para darse algunos gustitos aunque sea light. No sé si el acceso al otro es posible, supongo que será en ese donde hay mas acerca de vos y la maternidad. Ojo, no es que este no me guste eh....está rico..
Gracias por tu visita y espero que sigamos en contacto
Cariños.
Vero
Perica,
Que fotos, que rico! Como te explico el hambre que estoy pasando por cuidar de dos pequeñitas ... Ver esto es un placer, yo tendria que contratar una cocinera...
Con decirte que la bebe tiene dos meses y medio y yo solo un kg de mas!!!
perica... me invitas a comer a tu casa? porfa!
invitadas cuando quieran!!!! hay que ser tan creativo para no morir en el intento de la dieta.... enseguida posteo mas.
bue bue tampoco es "LA CREATIVIDAD" ...uno hace lo que puede.....
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